產(chǎn)后 50 天眼睛緊巴巴，因產(chǎn)后 20 天?？措娮悠?，如何改善？
生完孩子20天，經(jīng)?？措娨曂骐娔X，現(xiàn)在50天了，覺得眼睛緊巴巴的，有什么辦法嗎？
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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產(chǎn)后 50 天眼睛緊巴巴，可能是用眼過度、眼睛疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、缺乏維生素 A 等原因?qū)е隆?1. 用眼過度：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，長(zhǎng)時(shí)間看電視玩電腦，使眼睛得不到充分休息，易出現(xiàn)緊巴巴的感覺。應(yīng)控制用眼時(shí)間，每 30 分鐘休息 5 分鐘。 2. 眼睛疲勞：產(chǎn)后氣血虛弱，眼睛更易疲勞?？赏ㄟ^眼部按摩，如輕輕按揉眼周穴位來(lái)緩解。 3. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，會(huì)引起干眼癥?？墒褂萌斯I液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 4. 結(jié)膜炎：不注意眼部衛(wèi)生可能引發(fā)結(jié)膜炎。需保持眼部清潔，必要時(shí)使用抗生素滴眼液，如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5. 缺乏維生素 A：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素 A 也會(huì)影響眼睛?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 產(chǎn)后要注意保護(hù)眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-23 15:27
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
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注意少上電腦，可以用一下眼藥水。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askTGHN：謝謝
2015-12-27 14:24
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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您好,是可以的,注意避免受風(fēng)著涼
2015-12-27 12:34
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
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你好，你的這種情況最好還是不要玩電腦，可以適當(dāng)?shù)目纯措娨?，但是要注意時(shí)間和距離，防治以后得月子病，明白嗎。
2015-12-26 22:35
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