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15 歲少年身高增長緩慢可能與遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、激素水平等因素有關。應綜合評估，采取合適的措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子身高可能相對受限，但后天努力仍有改善空間。 2.營養(yǎng)：均衡飲食對身高增長至關重要，要保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4.運動：適當的運動有助于刺激骨骼生長，但過度運動或運動方式不當也可能有不良影響。 5.激素水平：性激素、生長激素等分泌異常會影響身高，可通過檢查明確。 6.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、性早熟等也會導致身高增長緩慢。 總之，身高增長緩慢需要綜合考慮多種因素。建議先去醫(yī)院檢查骨骺線，明確生長發(fā)育情況，再在醫(yī)生指導下采取相應措施?？蛇x用的藥物有重組人生長激素、賴氨酸維 B12 顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等，但藥物使用務必遵醫(yī)囑。

你好，手淫是解決生理上需要的一種方式，只要是有節(jié)制的手淫是健康的。影響長高的因素主要遺傳有關，和后期的營養(yǎng)，合理運動也有關系。最終取決于生長激素。和手淫是無關的。建議你有節(jié)制的手淫，可以每周2次。過度的手淫會造成心理上和生理上問題，主要是影響思想健康成長

你好，其實自慰跟身高的關系并不密切，身高跟遺傳關系很大。如果你的年齡屬實，那么最好還是多加鍛煉刺激骨骼生長。