26 歲女性腰椎膨出伴腰脹如何根治
醫(yī)生好我今年底26歲女去年2月份到現(xiàn)在職位調(diào)動坐得久再加上下半年考研把腰傷了去年9、10月份的樣子吧有一天晚上睡在床上突然腰疼當(dāng)時沒太在意以為是坐姿不對引起的過了一兩個禮拜沒事了年末腰又時不時得發(fā)脹加上研也考完了我就去醫(yī)院檢查了一下拍了個CT診斷為4/5處均勻膨出醫(yī)生說是輕度的給開了點膏藥還有西藥（我看說明書副作用太大就沒有吃）回家貼了膏藥剛開始幾天明顯有所緩解后來時不時又疼我就想去中醫(yī)院檢查檢查醫(yī)生說一般人都有點膨出看了我的片子還說骨頭挺漂亮沒有太大的問題就診斷為筋膜炎也是開了點膏藥中藥都在吃我本來一陣歡喜心想不是腰椎減胖膨出造成的就好辦了可是上禮拜中午休息時間跟同事跳舞可能扭動到腰還是由于天氣變化的原因也不得而知這幾天又開始脹疼我的癥狀腿沒有出現(xiàn)疼痛就是右側(cè)的腰一塊塊得發(fā)脹有時臀部上方那個骨頭處也會不適不能久坐不能久站走路時完全不疼睡在床上平躺著就會發(fā)脹側(cè)躺著就還好（我一般拿個熱水到敷在患處）如果往后彎腰會明顯感覺腰椎一處有疼痛感以前沒有過的我想可能就是膨出的地方在疼但是平常腰椎不疼就是右側(cè)的腰緊緊的發(fā)脹腿也沒有疼過這段時間一直做八段錦節(jié)奏比較緩慢動作幅度也不是很大每次伸展之后就會舒服很多甚至完全沒有脹感也有在睡前做一做飛燕式曾經(jīng)治療情況和效果：貼了膏藥還有吃的也都在配合著吃可是不見顯著的效果該脹還是脹想得到怎樣的幫助：想請問醫(yī)生我這個癥狀是因為膨出引起的嗎？那為何中醫(yī)說一般人都稍許有點膨出還說我的骨頭漂亮但是我自己感覺跟膨出有些關(guān)系因為我癥狀不是很嚴(yán)重但是我想根治這么年輕腰就不好以后還有很多地方要用到腰心里很著急想盡快得得到治療（）
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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26 歲女性因久坐、考研等因素導(dǎo)致腰部不適，經(jīng)檢查有腰椎 4/5 處均勻膨出，目前癥狀主要為右側(cè)腰部發(fā)脹，臀部上方骨頭處不適。這種情況可能由多種原因引起，如腰椎膨出、筋膜炎、不良姿勢、勞累、氣候變化等。 1. 腰椎膨出：膨出的椎間盤可能刺激周圍組織，導(dǎo)致腰部發(fā)脹。輕度膨出通過保守治療，如臥床休息、物理治療等，可緩解癥狀。 2. 筋膜炎：長期勞累或姿勢不當(dāng)可引發(fā)筋膜炎，產(chǎn)生腰部疼痛和發(fā)脹感。治療包括熱敷、按摩、藥物治療（如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布）等。 3. 不良姿勢：久坐、久站或不正確的彎腰姿勢，會加重腰部負(fù)擔(dān)，引起腰部不適。需注意保持正確姿勢，定時活動腰部。 4. 勞累：過度勞累使腰部肌肉緊張，易出現(xiàn)發(fā)脹疼痛。應(yīng)合理安排休息，避免過度勞累。 5. 氣候變化：天氣寒冷或潮濕可能導(dǎo)致腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)癥狀。注意腰部保暖。 總之，腰椎膨出和筋膜炎都可能導(dǎo)致目前的癥狀，需要綜合治療和調(diào)整生活方式。建議繼續(xù)遵醫(yī)囑治療，保持良好的姿勢和生活習(xí)慣，避免腰部受傷和過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時復(fù)診。
2025-02-24 01:46
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