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總是害怕被狗和老鼠咬到，可能是心理因素、過往經(jīng)歷、認知偏差、環(huán)境影響、缺乏相關知識等造成的。 1.心理因素：可能存在焦慮或強迫傾向，導致過度擔憂。這種情況需要進行心理調(diào)適，如通過放松訓練、冥想等方式緩解緊張情緒。 2.過往經(jīng)歷：曾經(jīng)有過類似的驚險經(jīng)歷或目睹相關事件，留下心理陰影。可以嘗試回憶并正視這段經(jīng)歷，逐漸減輕其對心理的影響。 3.認知偏差：對狗和老鼠的行為認知有誤，高估了被咬的風險。需要通過學習正確的動物行為知識來糾正。 4.環(huán)境影響：周圍環(huán)境中狗和老鼠較多，增加了擔憂?？梢愿纳骗h(huán)境，減少與它們的接觸機會。 5.缺乏相關知識：不了解預防被動物咬傷的方法和應對措施。應學習相關知識，如避免主動招惹動物、注意個人防護等。 總之，要克服這種過度的害怕，需要從心理、認知和知識等多方面入手。如果情況嚴重，影響到正常生活，建議尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

去看看心理醫(yī)生沒什么好怕的,鼓起你的勇氣來,人家又不認識你!不就是幻想癥嗎,別把它看的太重!像你現(xiàn)在這樣真的很累,晚上也失眠吧,應該很少朋友!想想你的未來吧,你的生活想過精彩還是懦弱自己選吧!

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室，祝早日康復。

你描述的情況嚴格意義上講是被害妄想，這是偏執(zhí)型分裂癥的表現(xiàn)?；颊邠Q上精神分裂癥以后，不會承認自己有病，需要家人協(xié)同就診并服用抗精神病學藥物進行治療，癥狀嚴重的還需要住院治療。常用的抗精神病藥物如利培酮，奧氮平等，由于患者年齡偏大，應用利培酮較適宜。

這是一種關于潛意識和自我暗示的一種表現(xiàn)形式。也就是說，你對一件事情有強烈的欲望，但是又不能馬上或不能在現(xiàn)實中實現(xiàn)和發(fā)生。那么在右半腦就會產(chǎn)生一種脫離現(xiàn)實的幻覺。對，就是幻覺，只有你自己能看到和聽到?；蛘吣銘搶W會接受自己，要知道我們的世界是復雜的。有太多的問題我們不明白。好多人喜歡問為什么，有時對于一些問題，你不要去想為什么，不要去鉆牛角尖，你想也想不明白，一句話，世界本來就是這樣的。我們的腦子的思考力實在是很渺小。我們的世界也是很矛盾的，真理和錯誤都是相對的，真理在一定意義下是錯的，錯誤在某種意義下又可能是對的。