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腳后跟痛但不紅不腫且走路不受影響，可能由多種原因引起，如長(zhǎng)期勞損、足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊炎等。 1.長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)期勞作、走路過多，會(huì)使足跟部承受過多壓力，導(dǎo)致局部組織損傷，產(chǎn)生疼痛。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長(zhǎng)期受到牽拉和刺激，發(fā)生無菌性炎癥，引起足跟疼痛。 3.跟骨骨刺：跟骨骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織，引發(fā)疼痛。 4.跟腱炎：跟腱反復(fù)牽拉，出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致足跟后方疼痛。 5.脂肪墊炎：足跟脂肪墊發(fā)生炎癥，緩沖作用減弱，產(chǎn)生疼痛。 總之，腳后跟痛的原因較為復(fù)雜。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意休息，選擇合適的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走。

腳后跟疼痛，小腿腫痛，骨刺是不考慮，因?yàn)檫@年齡階段很少出現(xiàn)骨刺導(dǎo)致疼痛，需要考慮是否局部骨膜或肌腱炎等。像你情況，疼痛期間一定需要休息，局部按摩，結(jié)合外敷中藥，看有無好轉(zhuǎn)，如果沒有好轉(zhuǎn)，就需要通過攝片檢查，排除骨質(zhì)問題，再者抽血化驗(yàn)風(fēng)濕五項(xiàng)等，排除關(guān)節(jié)炎引發(fā)。確定具體情況，再做相應(yīng)處理方案。

腳后跟疼的原因有很多種,平時(shí)注意保暖可以熱敷或用熱水泡腳,也可能是站的姿勢(shì)不對(duì)引起的。如果站立時(shí)把身體的重心放在腳后跟上就會(huì)引起腳后跟疼。

你好，這個(gè)要看是什么原因?qū)е碌?，是腳部的肌腱疼還是感覺骨頭疼或者是肌肉痛。平常要注意適量運(yùn)動(dòng)，一定要避免勞累，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，關(guān)鍵是要活血，你的血液循環(huán)可能不好,祝健康。

你好考慮是骨質(zhì)增生，肌肉韌帶疼痛關(guān)節(jié)炎等原因引起的可以服用阿司匹林和舒筋活血片治療觀察看看，避免勞累受風(fēng)寒著涼