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穿高跟鞋腳踝扭傷腫脹疼痛如何處理

腳踝扭傷腫了怎么辦呢穿高跟鞋不小心腳踝扭傷腫脹了怎么辦,很是疼請(qǐng)專家告知想得到怎樣的幫助:我想知道腳踝扭傷腫了應(yīng)當(dāng)怎么辦好,很是疼有沒(méi)有好的辦法

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    腳踝扭傷腫脹疼痛,可通過(guò)休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等來(lái)緩解,必要時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查。 1. 休息:立即停止活動(dòng),避免受傷的腳踝負(fù)重,以防止進(jìn)一步損傷。 2. 冷敷:在受傷后的 24 - 72 小時(shí)內(nèi),用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位,每次 15 - 20 分鐘,每天數(shù)次,可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎:使用彈性繃帶包扎受傷的腳踝,但不要過(guò)緊,以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢:將受傷的腳踝抬高超過(guò)心臟水平,有助于促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。 5. 藥物治療:可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等,口服布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等緩解疼痛和腫脹。但需注意,藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 6. 就醫(yī)檢查:如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無(wú)法行走或經(jīng)過(guò)上述處理后癥狀無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行 X 線、CT 等檢查,以排除骨折、韌帶撕裂等嚴(yán)重情況。 腳踝扭傷后要及時(shí)正確處理,注意休息和護(hù)理,促進(jìn)恢復(fù)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,一定要及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-24 06:07
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!最好是了解扭傷情況,有無(wú)骨頭問(wèn)題。消腫的話可以用中藥試試,梔子30大黃12乳香10麻黃10粉碎后用水醋各一半調(diào)勻外敷。一般很快就可消腫止痛

    2015-12-28 02:27
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,一般扭傷容易造成踝關(guān)節(jié)骨折的。你好,最好還是先拍個(gè)片子看看有無(wú)骨折,同時(shí)可以用點(diǎn)冰鹽袋冷敷8小時(shí)。

    2015-12-28 02:03
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