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勃起長(zhǎng)度和性生活時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、年齡因素等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性功能，導(dǎo)致勃起不充分和性生活時(shí)間短。 2.生理因素：陰莖本身的血管、神經(jīng)功能異常，或者激素水平失衡，如雄激素分泌不足，都可能引起相關(guān)問(wèn)題。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期熬夜等，會(huì)降低身體素質(zhì)，影響性功能。 4.疾病因素：患有前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系統(tǒng)疾病，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，也可能影響性功能。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，身體機(jī)能下降，性功能也可能逐漸減退。 總之，勃起長(zhǎng)度和性生活時(shí)間短的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)此類情況，不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)。若問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。

你好,這種情況是早泄,可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸和金鎖固精丸進(jìn)行調(diào)理.

你好早泄的原因較多，應(yīng)針對(duì)不同病因，采用相應(yīng)的對(duì)策。首先要普及性知識(shí)，全面了解不同夫妻的性生活史，結(jié)合病人的具體情況，提出指導(dǎo)性建議，克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少，男方適當(dāng)分散注意力，不能過(guò)分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間，同時(shí)配合藥物治療