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天熱血壓下降致頭暈惡心怎么辦?

我這一輩子血壓都正常,總是70多—110左右,這兩天天兒太熱,血壓下降了,今天早上起來(lái)就感到有些迷迷糊糊的有些頭暈,還有些惡心,我想是不是血壓低了?用電子血壓計(jì)量,是66-99,心跳70,怎么辦?

  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

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    耳鼻喉科

    天熱血壓下降出現(xiàn)頭暈惡心,可能與血容量變化、血管擴(kuò)張、體位改變、飲食不當(dāng)、睡眠不足等有關(guān)。 1.血容量變化:高溫環(huán)境下出汗增多,若未及時(shí)補(bǔ)充水分,會(huì)導(dǎo)致血容量減少,從而引起血壓降低。應(yīng)適量增加飲水量,保持身體水分平衡。 2.血管擴(kuò)張:天氣炎熱時(shí),體表血管擴(kuò)張,血液循環(huán)分布改變,血壓可能下降。此時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。 3.體位改變:突然起身或蹲下后站起,可能導(dǎo)致血壓一過(guò)性降低。要注意動(dòng)作緩慢,避免劇烈體位變化。 4.飲食不當(dāng):飲食過(guò)少或過(guò)于清淡,營(yíng)養(yǎng)攝入不足,可能影響血壓。需保證均衡飲食,適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。 5.睡眠不足:睡眠不好會(huì)影響身體的調(diào)節(jié)功能,可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。應(yīng)保證充足的睡眠,規(guī)律作息。 如果頭暈惡心癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)一步檢查明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施。

    2025-02-23 15:49
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    目前您出現(xiàn)上述癥狀與這個(gè)血壓偏低有關(guān)系的,一般會(huì)出現(xiàn)精神疲憊、頭暈,眼前發(fā)黑、嗜睡等癥狀的,您要積極治療的。你可以吃點(diǎn)生脈飲,或服用一些中藥治療;人參,黃芪、桔梗熬水喝,平時(shí)要積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),飲食適當(dāng)多吃點(diǎn)高蛋白、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,如奶類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、豆制品、瘦肉、禽蛋等,有幫助的。

    2015-12-28 08:08
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    你量的這個(gè)血壓是比你之前偏低了,但還是在正常范圍我想你應(yīng)該是受熱了吧,血壓是沒(méi)有問(wèn)題、你可以喝點(diǎn)“藿香正氣水”藥治療

    2015-12-28 05:38
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    您好,結(jié)合您老年男性,主要表現(xiàn)為晨起頭暈、惡心,考慮心腦血管疾病可能性較大,血壓99/66屬于正常血壓,不必過(guò)于擔(dān)心。合理飲食,化驗(yàn)血常規(guī)、血脂、血糖,行頸動(dòng)脈超聲檢查協(xié)助診斷,除外頸動(dòng)脈狹窄。

    2015-12-28 02:49
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

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    普內(nèi)科

    你好,考慮供血不足,增加營(yíng)養(yǎng),建議服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療,堅(jiān)持服用很快就好的‘;多吃一些清淡的食物,主要是低脂食物,還要注意補(bǔ)充維生素,此外,要多吃些魚(yú),核桃之類(lèi),補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng);當(dāng)然,最重要的,還是要加強(qiáng)鍛煉

    2015-12-27 23:07
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是低血壓?   低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»

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