近期臉部皮膚變黃變暗無光澤的原因是什么？
臉上的皮膚這段時間怎變得很黃很暗沒有光澤？以前朋友一見到我就說我臉上皮膚真好。可是最近朋友一見到我就說我臉上皮膚很差，看起來很黃，沒有光澤。我從來不用化妝品的。但不知道怎么成這樣了。。
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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臉部皮膚變黃變暗且無光澤，可能是由于睡眠不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚缺水、疾病影響等因素所致。 1. 睡眠不足：長期睡眠缺乏或質(zhì)量差，會影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚細胞的更新和修復(fù)受阻，使皮膚變得暗沉無光澤。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素，會影響皮膚的抗氧化能力和正常代謝，進而使皮膚變差。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如體內(nèi)激素水平失衡，可能導(dǎo)致黑色素分泌異常，引起皮膚色澤改變。 4. 皮膚缺水：水分不足會使皮膚干燥、粗糙，失去原有的光澤和彈性。 5. 疾病影響：如肝臟疾病、貧血等，可能影響體內(nèi)膽紅素或血紅蛋白水平，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。 總之，要改善這種情況，需保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，做好皮膚保濕。若皮膚狀況持續(xù)不佳或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因。
2025-02-21 01:26
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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皮膚黃有可能是身體的原因,有腸胃或者肝臟方面的毛病,或者內(nèi)分泌紊亂也可能使皮膚發(fā)黃,最要緊就是調(diào)理好身體,多吃健康有營養(yǎng)的食物,不要吃胡蘿卜或者香菜芹菜這種感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,魚喝牛奶豆?jié){,還要注意防曬,光抹防曬霜是不夠的,最好穿著上多穿長袖衣服,出門打傘.
2015-12-27 13:11
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