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膝關(guān)節(jié)多次扭傷出現(xiàn)積液、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)側(cè)向不穩(wěn)定等癥狀，可能是滑囊炎。處理方法包括明確診斷、對(duì)癥治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活注意和定期復(fù)查等。 1.明確診斷：通過(guò)磁共振成像（MRI）、關(guān)節(jié)穿刺等檢查，確定損傷程度和病因。 2.對(duì)癥治療：積液較多時(shí)進(jìn)行穿刺抽液，同時(shí)可注射玻璃酸鈉等藥物增加關(guān)節(jié)潤(rùn)滑。若有炎癥，使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等緩解疼痛和炎癥。 3.康復(fù)訓(xùn)練：包括肌肉力量訓(xùn)練，如股四頭肌收縮練習(xí)；關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，改善關(guān)節(jié)靈活性。 4.生活注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，調(diào)整治療方案。 膝關(guān)節(jié)損傷需要綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理，患者要積極配合治療，遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

針對(duì)此癥，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。祝你好運(yùn)