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冬天常感寒冷,中醫(yī)診斷脾胃虛寒如何調(diào)理

一到了冬天,我就經(jīng)常會感覺很冷,經(jīng)常要穿很厚的衣服,后來就去看了下中醫(yī),中醫(yī)說我的脾胃虛寒啊,這個需要長期的調(diào)理啊,慢慢的治療就可以好的

  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

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    脾胃虛寒是中醫(yī)常見病癥,多由飲食不節(jié)、勞累過度、久病體虛等引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改變、中藥調(diào)理、艾灸治療、適當運動等。 1.飲食調(diào)整:避免食用生冷、油膩、辛辣食物,多吃溫?zé)嵋紫氖澄?,如山藥、大棗、薏米等?2.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。注意保暖,尤其是腹部。 3.中藥調(diào)理:可選用理中丸、小建中湯、附子理中丸等,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 4.艾灸治療:艾灸中脘、足三里等穴位,有助于溫陽散寒。 5.適當運動:如散步、慢跑、太極拳等,增強體質(zhì)。 脾胃虛寒的調(diào)理需要長期堅持,綜合運用多種方法,并遵循醫(yī)囑。同時,要保持心情舒暢,避免精神緊張和壓力過大。

    2025-02-23 13:08
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

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    脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內(nèi)而生的病證.慢性胃炎,消化性潰瘍,十二指腸炎,吸收不良綜合征,潰瘍性結(jié)腸炎常出現(xiàn)或伴有脾胃虛寒證.胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制,經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起.再加上生活節(jié)奏快,精神壓力大,更易導(dǎo)致胃病.

    2015-12-28 09:35
  • 回答1

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    史東岳

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    你好,治療常用的是清火片、二丁顆粒,注意多喝水,多吃青菜水果,禁食辛辣煎炸容易上火的食物建議平時應(yīng)該多喝水,避免煙酒刺激,注意避免熬夜勞累,可以經(jīng)常用生地,玄參麥冬,梔子等藥物燉湯喝;

    2015-12-27 14:21
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