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31 歲出現(xiàn)上頸椎到后腦枕骨發(fā)酸、頭暈等癥狀，可能是椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、脊髓型頸椎病、混合型頸椎病或頸型頸椎病。需綜合癥狀、檢查等明確診斷，并采取相應治療措施。 1.椎動脈型頸椎?。侯i椎病變導致椎動脈受壓，引起腦部供血不足，產生頭暈。治療可采取頸椎牽引、改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物等。 2.交感神經(jīng)型頸椎?。侯i椎病變刺激交感神經(jīng)，導致頭暈、心悸、胸悶等?？赏ㄟ^物理治療如熱敷、按摩，以及服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 3.脊髓型頸椎?。杭顾枋軌?，癥狀嚴重時可能需手術治療。 4.混合型頸椎?。憾喾N類型癥狀并存，治療方法綜合多樣。 5.頸型頸椎?。憾嘁蜷L期不良姿勢引起，要注意休息，進行頸部肌肉鍛煉。 頸椎病的治療需綜合考慮，明確類型后選擇合適方法。同時要注意保持良好的生活習慣，避免長時間低頭等不良姿勢。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，發(fā)現(xiàn)頸椎問題，首先就要選擇合適的枕頭，最好不要超過3寸高。建議平時應防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷。睡覺的時候建議仰臥或側臥，另外，如維生素止痛藥類及血管擴張藥等對您這樣的情況均有一定的療效，個人推薦您服用點盤龍七片。

根據(jù)你說的情況，你應該屬于頸椎病引起的表現(xiàn)。由于頸椎病變，壓迫椎基底動脈引起大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈腦脹等表現(xiàn)，是需要進行積極治療和預防的。建議你到醫(yī)院外科或理療科就診，在醫(yī)生的指導下進行磁共振檢查，根據(jù)檢查結果，明確頸椎病類型，然后給予積極的治療和預防。