得了腎結石飲食方面需注意什么？
我最近去醫(yī)院呢體檢的時候，發(fā)現自己得了腎結石，發(fā)現的比較及時，所以不怎么嚴重，我想知道在飲食方面要注意什么啊？
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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得了腎結石，在飲食方面要注意多喝水、限制高草酸食物、控制鈣攝入、減少高嘌呤食物、避免高鹽飲食等。 1.多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進小結石排出，預防結石形成。 2.限制高草酸食物：如菠菜、莧菜、竹筍等，草酸易與鈣結合形成結石。 3.控制鈣攝入：并非完全不攝入鈣，可適當食用奶制品、豆制品等，避免過量攝入高鈣食物。 4.減少高嘌呤食物：像動物內臟、海鮮等，高嘌呤會導致尿酸升高，促進尿酸結石形成。 5.避免高鹽飲食：過多的鹽會增加尿鈣排泄，增加結石風險。 總之，腎結石患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，預防結石的發(fā)展和復發(fā)。但飲食調整不能替代專業(yè)治療，如有需要，應及時就醫(yī)。
2025-02-23 17:34
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，由于對腎結石的病因目前還不太明確，所以應該在飲食中注意以下幾點：①大量飲水，每天2000－3000毫升，盡可能使尿量達到2000毫升以上。②應限制肉類的攝入量，特別是動物內臟。③有些食物應少吃，如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿卜、榨菜、帶魚、濃茶、速溶咖啡等。
2015-12-28 03:15
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