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22 歲性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、包皮過長、龜頭敏感、前列腺炎、神經(jīng)因素等。 1.心理因素：緊張、焦慮、壓力過大等心理狀態(tài)可能導致性生活時間短。應學會放松，通過心理疏導、冥想、運動等方式緩解不良情緒。 2.包皮過長：過長的包皮包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，容易敏感?？煽紤]包皮環(huán)切術(shù)。 3.龜頭敏感：可通過使用安全套、局部涂抹麻醉劑（如利多卡因凝膠）來降低敏感度，但需在醫(yī)生指導下使用。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能影響性功能。需要針對炎癥進行治療，如使用抗生素（如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯）。 5.神經(jīng)因素：神經(jīng)傳導異常也可能導致。治療方法包括藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)功能（如甲鈷胺、維生素 B1）等。 性生活時間短是常見的問題，不必過于焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施，并在治療過程中保持良好的心態(tài)和生活習慣。

您好，手淫射的快不代表射精快,引起早泄的原因是很多的,姓交常在心情緊張下進行,力求快速射精的條件反射一旦形成,即使婚后性生活也難以改變提早射精的習慣,人際關(guān)系,家庭關(guān)系,夫妻關(guān)系不融洽,造成焦慮,緊張,畏懼都會引起早泄,缺乏自尊,受到挫折,感到內(nèi)疚,恥辱感,自悲感等抑郁心情可造成早泄早泄往往是陽痿的一個信號,出現(xiàn)早泄,偶爾1~2次,可以不予治療只要調(diào)整好情緒或?qū)ΠY處理一下就可以糾正.希望我的回答能幫到你

你好，你說的考慮和腎陰虛有關(guān)系，可以對癥治療服用六味地黃丸看看。多吃滋腎陰的涼性食物,黑色的諸如黑木耳,黑米,黑豆,桑椹等都屬此類，少吃熱性補腎食品。