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28 歲女性手腕被玻璃割傷并進行了一系列手術，包括肢體動靜脈修復術、神經吻合術、屈伸指肌腱吻合術和短臂管型。術后需要注意傷口護理、康復訓練、飲食調整、定期復查、預防并發(fā)癥等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和污染，按照醫(yī)囑定期換藥。 2.康復訓練：在醫(yī)生指導下逐步進行手腕的屈伸、旋轉等功能鍛煉，促進恢復。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合。 4.定期復查：按時復查，通過檢查評估手術效果和恢復情況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 5.預防并發(fā)癥：警惕感染、肌腱粘連、神經功能障礙等并發(fā)癥，如有異常及時就醫(yī)。 6.心理調適：保持積極樂觀的心態(tài)，有利于身體的康復。 總之，手腕受傷手術后的恢復需要患者自身的積極配合和醫(yī)生的專業(yè)指導，以促進手腕功能的良好恢復，提高生活質量。

病情穩(wěn)定，注意功能鍛煉康復也沒有具體的鍛煉方法和頻率。但是有幾個原則性的東西：鍛煉到切口處疼痛為好，不能過于疼痛，容易損傷修復組織；你說傷口裂開，要注意切口感染。手中可以握兩石球運動。神經損傷很難估計，要恢復到正常很難，但恢復到功能位置就看平時鍛煉了。醫(yī)生詢問：

你好這種情況可以逐漸的進行功能鍛煉就是活動的時候輕微感到疼痛既可以停止，每天鍛煉最少3次以上，逐漸增加鍛煉的頻率，每天必須增加10分鐘以上的鍛煉時間要是手術后3個月鍛煉不到手術前的情況以后是很難完全恢復功能的

屈指肌腱術后3周可以進行功能鍛煉。患者已術后30天應該加強鍛煉?？梢杂脺厮?0分鐘后進行鍛煉，以正常手指活動范圍為準，越多越好，應在1個月內練好。動作應輕柔，避免粗暴動作。醫(yī)生詢問：

肌腱吻合術后三周后理論上講是可以隨意鍛煉的，但是鍛煉畢竟是有一個過程的，不可能一下子就鍛煉的和正常一樣。鍛煉首先要循序漸進，第一步每天進步一點，爭取達到正常的活動范圍，恢復正常的關節(jié)功能一般來說1-2周盡可能及早完成。第二步是力量的聯(lián)系，第一步達到，傷口業(yè)愈合良好，可以增加活動的力度，逐步達到正常肌力。對于不同的肌腱來說，鍛煉的方式也不一樣。希望根據損傷的肌腱來完成鍛煉。醫(yī)生詢問：