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總是失眠該如何應對

那一刻。我覺得我不能在愛你了2013-02-20閱讀:次在線投稿一切太過折焦慮癥測試騰,我們誰都無法選擇,注定總會在某個時候不經(jīng)意的去傷害某些人。總是失眠怎么辦p>我將心緊緊地貼近你的胸膛,我以為,對于你,我永遠也不會失去?;浇叹W(wǎng)站>我抓得越緊,我靠得越近,我越受傷。那晚,你擁我入懷,基督教論壇你對我說,你一定會對我好,會好好疼愛我。我感動流淚,精神分裂癥的表現(xiàn)我收起曾經(jīng)想放棄的念頭。我愿意為你這一句話,拒絕所有。這個世界,充滿了謊言,誰認真了,誰就遍體鱗傷。就如我信了你的承諾。此時,我千瘡百孔。無人可懂,導入空標題,那種心傷有多難受。你對著我甜言蜜語,你對著那些無謂的網(wǎng)友曖昧,輕盈的雪花。我想想都覺得惡心,何時你變成這樣的一個人了,幼兒教育心得...........。我為你獨坐空城。孤獨伴我,失眠怎么辦,我守寂寞。呵呵,好可笑的一切。偏執(zhí)性精神障礙

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    總是失眠可能由多種因素引起,如心理壓力、不良生活習慣、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等。 1. 心理壓力:工作、學習或生活中的壓力過大,導致精神緊張,容易引發(fā)失眠??赏ㄟ^心理疏導、放松訓練如深呼吸、冥想等來緩解。 2. 不良生活習慣:睡前過度使用電子設(shè)備、喝咖啡或濃茶、作息不規(guī)律等。應養(yǎng)成良好的睡前習慣,避免刺激物,保持規(guī)律作息。 3. 環(huán)境因素:噪音、光線過強、溫度不適等環(huán)境問題會影響睡眠。改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度濕度。 4. 疾病影響:患有焦慮癥、抑郁癥等精神疾病,以及一些軀體疾病如疼痛、呼吸障礙等,可能導致失眠。針對原發(fā)病進行治療,同時輔助改善睡眠的措施。 5. 藥物副作用:某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等可能引起失眠。在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 總之,失眠的原因多樣,需要綜合分析和處理。如果長期失眠,建議及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-02-23 14:18
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    偏執(zhí)性精神障礙也是精神障礙常見的種類,對患者而言也是極大的折磨,這種類型的患者很難輕松自在的活著,他們活在自己狹隘的世界里,十分的痛苦不堪,卻也無法得到解脫。那么,偏執(zhí)性精神障礙究竟都有哪些癥狀特點呢?下面就讓我們看一下專家的回答吧?!   ?、思想行為固執(zhí)死板,敏感多疑、心胸狹隘;    2、極度的感覺過敏,偏執(zhí)性精神障礙患者對侮辱和傷害耿耿于懷;

    2015-12-28 14:00
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    您好!精神類疾病單靠藥物,只能緩解癥狀,很難達到痊愈.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.

    2015-12-28 07:15
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    對于偏執(zhí)性精神障礙一定要重視,你提到的偏執(zhí)性精神障礙為你解答如下.病情分析:躁狂癥是一種以情感活動呈病態(tài)的過分高漲為基本表現(xiàn)的精神失常,屬情感性精神障礙。以情緒高漲,思維奔逸,活動增多,精神運動興奮等陽性癥狀為特征。這種高漲的心境與外界環(huán)境不相稱,可以從高興愉快到欣喜若狂,某些病例僅以易激動為主。指導意見:病情輕者社會功能無損害,嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。得了躁狂癥最好還是到醫(yī)院去看看,溫江的我不知道,推薦你去成都南亞醫(yī)院失眠抑郁癥診療中心,我朋友的躁狂癥就是在那兒治好的。

    2015-12-28 06:32
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    對于偏執(zhí)性精神障礙一定要重視,你提到的偏執(zhí)性精神障礙為你解答如下.建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用,調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,祝早日康復。

    2015-12-28 04:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是精神分裂癥?   精神分裂癥是一組病因未明的精神病,與現(xiàn)實缺乏聯(lián)系,存在幻覺、妄想和異常思維,社會功能明顯損害。多起病于青壯年,是最常見的重性精神疾病之一,在成年人口中的終生患病率將近1%。發(fā)病高峰年齡段集中在成年早期:男性為15~25歲,女性晚2~3歲。精神分裂癥病人發(fā)展成物質(zhì)依賴,尤其是尼古丁依賴的危險性明顯增加,50%的病人曾試圖自殺,約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人,平均壽命縮短。 查看全文»

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