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睡一覺起來左手手腕突然疼痛，可能是腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.腱鞘炎：長時(shí)間使用電腦，手腕頻繁活動(dòng)，肌腱與腱鞘過度摩擦，可引發(fā)腱鞘炎，導(dǎo)致手腕疼痛。治療上可通過休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等緩解。 2.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手腕疼痛、麻木?？刹扇≈Ь吖潭ā⒖诜租挵菲瑺I養(yǎng)神經(jīng)等治療。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥侵襲手腕關(guān)節(jié)，產(chǎn)生疼痛。治療包括使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛、抗風(fēng)濕藥物控制病情。 4.肌肉拉傷：睡眠中姿勢(shì)不當(dāng)，可能造成手腕肌肉輕微拉傷。需注意休息，局部冷敷。 5.神經(jīng)受壓：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手腕放射性疼痛?？赏ㄟ^頸椎牽引、按摩等改善。 如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你的情況根據(jù)敘述需要考慮疲勞等引起的腕關(guān)節(jié)腱鞘炎的可能，注意休息局部按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可，必要的時(shí)候可以局部封閉治療即可，同時(shí)需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

可能是腱鞘炎，考慮為扭傷、炎癥引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果采取相應(yīng)的治療，目前是可以采取抗炎、止疼藥物治療的。如果情況沒有改善，建議您立即到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，盡早診治。祝您早日康復(fù)。