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長期對著電腦出現(xiàn)脖子痛進而頭痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、神經(jīng)受壓、血管問題、精神緊張等因素所致。 1.頸部肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，產(chǎn)生疼痛，并可能牽涉頭部?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)疼痛。需要頸部制動、物理治療，嚴重時可能需手術(shù)。 3.神經(jīng)受壓：頸椎病變或其他原因?qū)е律窠?jīng)受壓，引起放射性疼痛。治療包括營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，以及物理治療。 4.血管問題：頸部血管痙攣或狹窄，影響腦部供血，導(dǎo)致頭痛?？墒褂酶纳蒲h(huán)的藥物，如銀杏葉片。 5.精神緊張：工作壓力大，精神高度緊張，也會出現(xiàn)頭痛。要注意放松心情，適當運動，必要時心理干預(yù)。 總之，長期對著電腦出現(xiàn)脖子痛和頭痛，應(yīng)引起重視。改變不良姿勢，適當活動頸部，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，原因：1.睡眠因素：由于睡眠嚴重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。2.疾病因素：3.神經(jīng)精神因素：當身心受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生憂慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。4.偏飲食因素：食用過量咖啡，吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼，飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當而引發(fā)的頭疼?！?.女性月經(jīng)前偏頭痛。

偏頭痛是一類有家族發(fā)病傾向的周期性發(fā)作疾病，表現(xiàn)為陣發(fā)性發(fā)作的偏側(cè)搏動性頭痛，伴有惡心、嘔吐及羞明，經(jīng)一段間隙期后再次發(fā)作。中醫(yī)認為：偏頭痛多因風(fēng)、火、痰、瘀以及肝、脾、腎等臟器功能失調(diào)，復(fù)感外邪所復(fù)發(fā)的。西醫(yī)認為：偏頭痛的病因與血管和神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)，頭痛前期主要由于顱內(nèi)血小板聚集增加導(dǎo)致神經(jīng)遞質(zhì)5-HT的釋放引起血管痙攣收縮，局部血流量改變所致。