長(zhǎng)期面對(duì)電腦皮膚暗黃無光澤，如何抗氧化？
我每天上班對(duì)著電腦，回家看球賽也要看到大半夜，我的皮膚暗黃沒有光澤，我養(yǎng)了小仙人掌在電腦旁，也不管用，怎么做能幫助皮膚抗氧化呢，總在電腦旁真的很傷皮膚，怎么辦才好呢？
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
邰木全
馬鞍山市婦幼保健院
二級(jí)甲等
康療科
-
長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致皮膚暗黃無光澤，可通過改善生活習(xí)慣、做好皮膚護(hù)理、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理使用護(hù)膚品等方式來抗氧化。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)皮膚新陳代謝。 2.做好皮膚護(hù)理：注意清潔皮膚，去除污垢和角質(zhì)，使用具有抗氧化功效的護(hù)膚品，如含有維生素 C、維生素 E、煙酰胺等成分的產(chǎn)品。 3.注意飲食：多吃富含維生素 C、E 和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體代謝能力，有助于排出體內(nèi)毒素。 5.合理使用護(hù)膚品：根據(jù)自身膚質(zhì)選擇合適的防曬霜，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 總之，要改善因長(zhǎng)期面對(duì)電腦導(dǎo)致的皮膚暗黃無光澤，需要綜合采取多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，如果皮膚問題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-23 16:53
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
根據(jù)你的描述,估計(jì)為脂溢性皮炎,屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.脂溢性皮炎的防治方面,要注意以下幾個(gè)方面：第一,生活中要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖飲食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神過度緊張及局部搔抓,生活有規(guī)律,保持足夠睡眠.第二,藥物內(nèi)服治療.可用維生素B6,B2或復(fù)合維生素B,煙酰胺等.瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑如抗組胺藥,炎癥明顯或繼發(fā)感染可用抗生素如四環(huán)素或紅霉素.第三,外用療法以去脂,殺菌,消炎,止癢為治療原則,常用的藥物有硫磺,雷鎖辛,煤焦油,水楊酸,硫化硒,咪唑類等,可按不同部位不同發(fā)病情況選用不同劑型.
2015-12-28 15:56
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
根據(jù)你的描述是脂溢性皮炎你這個(gè)病是因?yàn)轶w內(nèi)毒素淤積（肺和胃火盛）復(fù)感風(fēng)熱之邪造成的,之所以最終形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作,.纏綿難愈.個(gè)人建議應(yīng)當(dāng)遵循在提高自身免疫抵抗機(jī)能的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥辨證施治綜合治療,這樣才可以達(dá)到徹底痊愈
2015-12-27 22:26
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
