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人的氣質(zhì)分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。膽汁質(zhì)熱情直率，精力旺盛；多血質(zhì)活潑好動(dòng)，反應(yīng)迅速；粘液質(zhì)安靜穩(wěn)重，情緒不易外露；抑郁質(zhì)則敏感細(xì)膩，多愁善感。氣質(zhì)可從性格、情緒、行為等方面反映出來。 1.膽汁質(zhì)：這類人通常性格外向，熱情沖動(dòng)，行動(dòng)敏捷，但情緒容易激動(dòng)，脾氣急躁。 2.多血質(zhì)：性格活潑，善于交際，思維敏捷，適應(yīng)能力強(qiáng)，但注意力易分散。 3.粘液質(zhì)：為人沉著冷靜，做事有耐心，情緒穩(wěn)定，但反應(yīng)較慢，不夠靈活。 4.抑郁質(zhì)：情感體驗(yàn)深刻，觀察力敏銳，心思細(xì)膩，但較孤僻，多愁善感。 5.反映方面：氣質(zhì)可以從日常的情緒表現(xiàn)、人際交往中的態(tài)度、面對(duì)困難時(shí)的反應(yīng)、對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)速度以及個(gè)人的興趣愛好等方面反映出來。 了解氣質(zhì)類型有助于更好地認(rèn)識(shí)自己和他人，從而在人際交往和職業(yè)選擇等方面做出更合適的決策。

膽汁質(zhì)相當(dāng)與神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而不均衡型。這種氣質(zhì)的人興奮性很高，脾氣暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的熱情埋頭事業(yè)，興奮時(shí)，決心克服一切困難，精力耗盡時(shí)，情緒又一落千丈。