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在年輕時(shí)預(yù)防眼袋，需注意睡眠、用眼習(xí)慣、飲食、護(hù)膚、避免不良習(xí)慣等。 1. 保證充足睡眠：每晚 7 - 9 小時(shí)高質(zhì)量睡眠，有助于維持身體正常代謝，減少眼部疲勞和浮腫。 2. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息，可通過(guò)遠(yuǎn)眺、眨眼等方式緩解眼疲勞。 3. 合理飲食：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如橙子、獼猴桃、豬蹄等，能增強(qiáng)皮膚彈性。 4. 注重眼部護(hù)膚：使用適合的眼霜，輕輕按摩眼部周?chē)?，促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 避免不良習(xí)慣：如睡前大量飲水、吸煙、過(guò)度飲酒等，這些都可能導(dǎo)致眼部水腫和皮膚松弛。 總之，預(yù)防眼袋需要從日常生活的多個(gè)方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的習(xí)慣，才能有效延緩眼袋的出現(xiàn)。

1,眼睛周?chē)钠つw極之薄弱,化妝或卸妝的時(shí)候,動(dòng)作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚.　　2,畫(huà)下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來(lái)穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫(huà)錯(cuò)位置了.　　3,洗面時(shí),用棉花抹洗眼睛周?chē)钠つw,比用粗糙的毛巾好.　　4,配戴隱形眼鏡的時(shí)候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮.　　5,不要養(yǎng)成擦眼睛,瞇眼睛,眨眼睛的壞習(xí)慣;陽(yáng)光猛烈的時(shí)候要戴上太陽(yáng)眼鏡.　　6,切忌減肥,節(jié)食,以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性.　　7,每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時(shí),晚上則不適宜飲太多水.　　8,早,晚要涂眼霜,早上可用有緊膚效用的眼部Gel,晚上則使用能補(bǔ)充水分的滋潤(rùn)性眼霜.　　9,眼部卸妝應(yīng)用專(zhuān)用的卸妝液,玫琳凱的清爽眼部卸妝液能夠溫和并徹底卸除一般甚至油性的防水眼部化妝品,并能同時(shí)滋潤(rùn)眼部肌膚.可以做去眼袋手術(shù).