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6 歲孩子查出散光和近視是可以采取一些措施來(lái)糾正的，包括佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練、定期復(fù)查、合理飲食等。 1.佩戴眼鏡：這是常見(jiàn)的矯正方法，能幫助孩子清晰視物，減緩視力下降速度。 2.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每 30 分鐘休息一會(huì)兒。保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，光線要適宜。 3.進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練：如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、聚散球訓(xùn)練等，可以增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力和集合能力。 4.定期復(fù)查：一般每 3 - 6 個(gè)月復(fù)查一次視力、驗(yàn)光等，以便及時(shí)調(diào)整矯正方案。 5.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于眼睛健康。 總之，孩子在發(fā)現(xiàn)散光和近視后，家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮，及時(shí)采取科學(xué)合理的矯正措施，并監(jiān)督孩子保持良好的用眼習(xí)慣，有助于控制視力的進(jìn)一步下降。