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6 歲寶寶不能獨(dú)立睡,媽媽不在就不肯睡怎辦

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    6 歲寶寶不能獨(dú)立睡覺,媽媽不在就不肯睡,可能是心理依賴、睡眠環(huán)境不適、缺乏安全感、不良睡眠習(xí)慣、恐懼心理等原因造成的。 1. 心理依賴:寶寶習(xí)慣了媽媽的陪伴,產(chǎn)生依賴心理。家長(zhǎng)要逐漸減少陪伴時(shí)間,讓寶寶慢慢適應(yīng)。 2. 睡眠環(huán)境不適:房間溫度不合適、光線過強(qiáng)或過暗等。應(yīng)調(diào)整到適宜的溫度、濕度,保持柔和的光線。 3. 缺乏安全感:可能因家長(zhǎng)平時(shí)陪伴較少。家長(zhǎng)要多與寶寶交流互動(dòng),增加陪伴時(shí)間。 4. 不良睡眠習(xí)慣:如睡前過于興奮。要培養(yǎng)規(guī)律的睡前習(xí)慣,如安靜閱讀、聽輕柔音樂。 5. 恐懼心理:對(duì)黑暗、獨(dú)處感到害怕??赏ㄟ^講溫馨的故事,給予心理安撫。 總之,家長(zhǎng)要有耐心,逐步幫助寶寶克服不能獨(dú)立睡覺的問題,為寶寶營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境和心理氛圍。

    2025-02-25 23:50
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,這種情況要注意消化不良、缺鈣,有無驚嚇等原因造成的可能,也要注意孩子的體溫變化,觀察是否會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的可能。到醫(yī)院進(jìn)行診治,適當(dāng)?shù)臒岱蟾共?,有驚嚇史吃點(diǎn)小兒七珍丹。

    2015-12-28 20:38
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