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長(zhǎng)期穿高跟鞋后腳跟刺痛，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、脂肪墊炎、外傷等原因造成的。 1.跟腱炎：長(zhǎng)期穿高跟鞋會(huì)使跟腱處于緊張狀態(tài)，容易引發(fā)跟腱炎，導(dǎo)致后腳跟疼痛。治療上，可通過休息、熱敷、物理治療等緩解，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：高跟鞋改變了足底的受力分布，易引起足底筋膜炎，產(chǎn)生刺痛。治療包括足底拉伸、使用足弓支撐墊，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：長(zhǎng)期的刺激可能導(dǎo)致足跟骨長(zhǎng)出骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。一般通過 X 線檢查確診，治療方法有局部封閉、手術(shù)切除等。 4.脂肪墊炎：高跟鞋的擠壓使足跟脂肪墊受損發(fā)炎，引發(fā)疼痛?？刹捎贸暡ㄖ委煛⑼庥梅鏊周浉嗟?。 5.外傷：行走時(shí)不慎受傷，如磕碰、扭傷，也會(huì)導(dǎo)致后腳跟刺痛。需根據(jù)損傷程度進(jìn)行處理，如冷敷、包扎等。 總之，長(zhǎng)期穿高跟鞋后腳跟刺痛的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好：可能是腎虛引起的，建議中醫(yī)治療?？纯词悄I陰虛，還是腎陽虛。本人也有過此癥狀。

你好，足跟痛是因跟骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，一般來說出現(xiàn)這種情況經(jīng)過一段時(shí)間的休息、按摩后會(huì)逐漸緩解，但如果反復(fù)發(fā)作，則可能是得了"跟痛癥"。造成該疾病的原因很多，如外傷或退行性變后出現(xiàn)足跟脂肪墊萎縮、骨刺等。平時(shí)少穿高跟鞋。