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舌頭上沒有突起且怕燙怕辣，可能是由舌炎、口腔黏膜損傷、維生素缺乏、灼口綜合征、干燥綜合征等原因引起。 1. 舌炎：舌部發(fā)生炎癥，可導致舌頭表面的乳頭萎縮，引起上述癥狀。治療通常包括保持口腔清潔，使用氯己定含漱液漱口，補充維生素 B 族等。 2. 口腔黏膜損傷：例如燙傷、咬傷等，使舌頭對溫度和刺激變得敏感。應避免刺激，局部涂抹康復新液促進恢復。 3. 維生素缺乏：尤其是維生素 B 族缺乏，影響舌頭的正常功能?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃蔬菜水果，也可口服復合維生素片。 4. 灼口綜合征：病因不明，可能與精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關。治療以心理疏導為主，必要時使用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 干燥綜合征：自身免疫性疾病，會導致唾液分泌減少，舌頭干燥、敏感。治療包括使用人工唾液，以及針對免疫系統(tǒng)進行治療。 總之，出現(xiàn)舌頭無突起且怕燙怕辣的情況，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食。

可能還是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！