想堅(jiān)固牙齒，云南白藥牙膏無(wú)效，如何選擇牙膏？
我有點(diǎn)想堅(jiān)固牙齒,但是云南白藥牙膏沒(méi)這效果,想買(mǎi)其他牌的但是有的人說(shuō)牙膏堅(jiān)硬不了什么牙齒?請(qǐng)問(wèn)是否繼續(xù)用云南白藥最佳?
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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堅(jiān)固牙齒需要綜合考慮多方面因素，包括正確的刷牙方法、良好的飲食習(xí)慣、定期口腔檢查、選擇合適的牙膏以及適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。 1. 正確的刷牙方法：采用巴氏刷牙法，每天早晚刷牙，每次不少于 3 分鐘，能有效清潔牙齒。 2. 良好的飲食習(xí)慣：減少甜食和碳酸飲料的攝入，避免牙齒受到侵蝕。 3. 定期口腔檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理牙齒問(wèn)題。 4. 選擇合適的牙膏：含氟牙膏有助于增強(qiáng)牙齒的抗齲能力，如佳潔士、高露潔等品牌的含氟牙膏；脫敏牙膏可緩解牙齒敏感，如舒適達(dá)脫敏牙膏；還有一些含有生物活性成分的牙膏，對(duì)牙齒有一定的保護(hù)作用。 5. 適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：攝入足夠的鈣、磷、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，有助于牙齒的堅(jiān)固?？梢远喑匀橹破?、豆制品、蔬菜和水果。 總之，堅(jiān)固牙齒是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要從多個(gè)方面入手，并且持之以恒。同時(shí)，要注意牙膏只是輔助手段，不能替代專(zhuān)業(yè)的口腔護(hù)理和治療。
2025-02-24 21:42
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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白藥牙膏獨(dú)含云南白藥六大活性因子,具有“一修二養(yǎng)三提高”的功效(“修”是指修復(fù)口腔損傷和減輕炎癥；“養(yǎng)”是指云南白藥活性成分能從根本上提高牙齦和口腔組織的營(yíng)養(yǎng)供給能力,達(dá)到營(yíng)養(yǎng)和保健牙齦和口腔的作用；“提高”是指提高口腔整體健康的目的),這些獨(dú)特賣(mài)點(diǎn)在同類(lèi)產(chǎn)品中顯得出類(lèi)拔萃.因此,自面世以來(lái),白藥牙膏便成為人們解決口腔問(wèn)題的首選產(chǎn)品.可以長(zhǎng)期使用,也可以換一種牙膏.
2015-12-29 04:11
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