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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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韌帶拉傷積水是常見的運動損傷，可能由多種原因引起，如運動不當(dāng)、外力沖擊、身體狀況不佳、康復(fù)不佳、未充分熱身等。 1.運動不當(dāng)：劇烈或錯誤的運動姿勢易導(dǎo)致韌帶損傷，引發(fā)積水。應(yīng)規(guī)范運動動作，遵循科學(xué)的運動方法。 2.外力沖擊：如意外碰撞，使韌帶受到超出承受范圍的力量。需注意防護，避免意外受傷。 3.身體狀況不佳：如營養(yǎng)不良、疲勞，會影響韌帶的韌性和恢復(fù)能力。保持良好的生活習(xí)慣，保證充足營養(yǎng)和休息。 4.康復(fù)不佳：傷后未進行正確的康復(fù)訓(xùn)練，影響恢復(fù)。要在專業(yè)指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉。 5.未充分熱身：運動前熱身不充分，韌帶未準(zhǔn)備好承受運動強度。每次運動前做好充分熱身。 總之，對于韌帶拉傷積水，要重視預(yù)防，受傷后及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療和康復(fù)，以促進恢復(fù)。
2025-02-24 18:16
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您說的癥狀，膝關(guān)節(jié)里面是有炎癥的，您現(xiàn)在年輕，如果保護得當(dāng)，2年內(nèi)不再出現(xiàn)脫位是可以完全恢復(fù)周圍組織的。建議您適當(dāng)應(yīng)用阿司匹林抗炎，然后就是注意活動量，防止再次錯位，是可以外圈恢復(fù)的，另外冬天一定要注意膝關(guān)節(jié)保暖。
2015-12-29 04:39
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你反復(fù)脫位以后有可能造成習(xí)慣性脫位的建議你還是檢查一下去正規(guī)醫(yī)院骨科就診抽取關(guān)節(jié)腔積液可能需要石膏外固定
2015-12-29 01:08
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
