早上跑步彎道摔倒后腳痛很快緩解，原因何在？
早上跑步拐彎道,摔下去左腳從膝蓋到下面部分非常痛,后來過一會就還可以,然后把腳伸直,感覺好些,站起來之后可以彎曲伸直,也不痛了,就感覺沒事一樣,并且去了醫(yī)務(wù)室,老師說沒事幫我噴了云南白藥,沒有腫沒有擦傷沒有扭到,就剛摔下去的時候巨疼,等站起來之后就沒事
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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早上跑步彎道摔倒后左腳從膝蓋到下面部分劇痛，隨后很快緩解，可能與以下因素有關(guān)：肌肉短暫痙攣、局部神經(jīng)刺激、軟組織輕度損傷、心理因素、體位改變。 1.肌肉短暫痙攣：摔倒時肌肉突然強烈收縮，引起劇痛。但痙攣很快解除，疼痛隨之減輕。 2.局部神經(jīng)刺激：摔倒瞬間可能壓迫或刺激到局部神經(jīng)，產(chǎn)生劇痛，之后刺激解除，疼痛緩解。 3.軟組織輕度損傷：如輕微的肌肉拉傷或韌帶牽扯，損傷不嚴(yán)重，休息后癥狀改善。 4.心理因素：摔倒時緊張害怕，感覺疼痛明顯，情緒平穩(wěn)后，對疼痛的感知降低。 5.體位改變：伸直腳或站立時，改變了受傷部位的受力和血液供應(yīng)，減輕了疼痛。 總之，雖然疼痛很快緩解，但仍需密切觀察，若后續(xù)出現(xiàn)疼痛加重、腫脹或活動受限等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。近期要注意休息，避免劇烈運動。
2025-02-24 22:31
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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摔了一跤，導(dǎo)致左腿膝蓋和小腿腫脹應(yīng)考慮軟組織損傷.如剛摔傷不久應(yīng)馬上做冷敷.如有幾天可做熱敷.用云南白藥噴霧劑噴.用田七跌打丸與黃酒搗爛燉熱外敷.服活血止痛膠囊.
2015-12-28 21:07
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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消腫方法(1)皮膚碰撞后,局部腫脹、淤血,抹點牙膏能減輕癥狀.手指腫痛,將適量醬油和蜂蜜調(diào)勻加溫,把手指浸入,可消腫止痛.取石灰水少許,以棉花蘸濕擦患處,片刻可止癢消腫.跌打青紫淤腫者,用熱醋涂患處,每日3次,可治愈.
2015-12-28 15:14
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好！建議拍片確診，如果只是無骨折的單純水腫，可以局部熱敷，制動，配合中藥活血化淤，理療，加強營養(yǎng)等
2015-12-28 11:58
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，就你描述的情況來看，軟組織損傷的可能性較大。建議多休息，保持良好心態(tài)，24小時后熱敷，適當(dāng)應(yīng)用舒筋活血定痛的藥物，嚴(yán)重者盡快就醫(yī)
2015-12-28 09:52
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