經(jīng)期第三天測基礎(chǔ)體溫方法及正常體溫范圍？
經(jīng)期第3日開始測基礎(chǔ)體溫，第一天35.95度，第二天35.04，第三天測到36.62度。第一第二天我是把電子溫度計放在腋窩里測，第三天我先把電子溫度計放在舌頭下測，36.62，后來感覺差那么遠，就把他再放在腋窩下測，36.45度。沒天都有開空調(diào)，有時候早上覺得冷就蓋著被子測，熱得時候就吹著測，請問我的測量方法對嗎？請問正確的方法是怎樣的？為什么每天測的溫度都差那么遠？正常月經(jīng)第3天后的體溫是多少度呢？
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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測量基礎(chǔ)體溫的方法需規(guī)范，影響體溫測量值的因素較多，如測量位置、環(huán)境溫度、測量時間、身體狀態(tài)、測量工具等。 1.測量位置：腋窩和舌下測量的體溫值有所不同，舌下測量更接近人體核心溫度，通常比腋窩高 0.3 - 0.5℃。一般推薦舌下測量。 2.環(huán)境溫度：開空調(diào)會影響環(huán)境溫度，進而可能影響測量結(jié)果。應(yīng)盡量在相對穩(wěn)定的環(huán)境中測量。 3.測量時間：每天應(yīng)在大致相同的時間測量，保證測量的準確性。 4.身體狀態(tài)：蓋被子或吹空調(diào)會改變身體的散熱情況，測量時應(yīng)保持身體狀態(tài)相對穩(wěn)定。 5.測量工具：不同的電子溫度計可能存在一定誤差，盡量選擇質(zhì)量可靠的產(chǎn)品。 總之，測量基礎(chǔ)體溫要注意方法的規(guī)范性和一致性。正常情況下，經(jīng)期第三天的基礎(chǔ)體溫一般在 36 - 37℃之間，但個體差異較大。如果對基礎(chǔ)體溫的測量結(jié)果有疑問，可咨詢醫(yī)生。
2025-02-24 17:57
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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應(yīng)該每天早晨醒后就量體溫，固定的一種方法測量。
2015-12-28 20:46
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