腎結(jié)石患者平時(shí)飲食注意事項(xiàng)有哪些？
我的一個(gè)鄰居的腎結(jié)石已經(jīng)有好幾年的歷史了，現(xiàn)在又去醫(yī)院看了，醫(yī)生說一切都還好，都現(xiàn)在沒有增大，還有縮小了一點(diǎn)，現(xiàn)在一家人都很開心，希望能早點(diǎn)好起來?，F(xiàn)在一家都非常的注意他的飲食方面的問題，現(xiàn)在想知道腎結(jié)石【平時(shí)飲食注意事項(xiàng)有哪些。
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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腎結(jié)石患者在平時(shí)飲食中，需要注意水分?jǐn)z入、限制草酸攝入、控制鈣攝入、減少嘌呤食物、避免高鹽飲食等。 1. 水分?jǐn)z入：保證充足的水分?jǐn)z入，每日飲水量在 2000 毫升以上，有助于稀釋尿液，減少結(jié)石形成。 2. 限制草酸攝入：少吃菠菜、莧菜、竹筍等草酸含量高的食物，因?yàn)椴菟崛菀着c鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 3. 控制鈣攝入：并非完全禁止鈣的攝入，可適量食用乳制品、豆制品等富含鈣的食物，但避免過量。 4. 減少嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，嘌呤代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸，尿酸可促進(jìn)草酸鈣結(jié)石形成。 5. 避免高鹽飲食：減少咸菜、腌制品等高鹽食物，高鹽會(huì)增加尿鈣排泄，增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 6. 均衡飲食：保證攝入足夠的蔬菜、水果和粗糧，維持營養(yǎng)均衡。 總之，腎結(jié)石患者的飲食調(diào)整對(duì)于預(yù)防結(jié)石增大和復(fù)發(fā)非常重要，但飲食調(diào)整不能替代治療，患者仍需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議。
2025-02-26 00:49
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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你好，多喝水，多吃青菜水果，少食大油大肉。適量運(yùn)動(dòng)。可以飲食調(diào)節(jié)堿化體內(nèi)環(huán)境：多食堿性食物：紅豆,蘿卜,蘋果,甘藍(lán)菜,洋蔥,豆腐,蘿卜干,大豆,紅蘿卜,蕃茄,香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,檸檬,菠菜,恰瑪古,葡萄,茶葉,海帶芽,海帶比較好。
2015-12-29 05:14
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