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眼睛睜不開且無神感覺累該如何解決

眼睛好像睜不開是的感覺好累,而且看上去眼睛無神怎么辦啊

  • 回答2

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    王桂英

    上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院

    二級(jí)乙等

    五官科

    眼睛睜不開且無神感覺累,可能由用眼過度、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、眼部疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等導(dǎo)致。 1. 用眼過度:長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀,會(huì)使眼睛疲勞。應(yīng)定時(shí)休息,每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,可眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。 2. 睡眠不足:睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或質(zhì)量差,影響眼部狀態(tài)。要保證每天 7 - 9 小時(shí)的充足睡眠,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素 A、B 族等營(yíng)養(yǎng)素。多吃胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟、全谷物等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物。 4. 眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥等。需就醫(yī)診斷,針對(duì)病因治療。例如,結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)問題:神經(jīng)功能紊亂可能影響眼部肌肉。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 如果眼睛睜不開且無神的癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診,明確原因,采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-02-25 00:25
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    病情分析:你好,根據(jù)你所提供的信息,不排除是由于用眼過度或用眼不正確引起的,建議適當(dāng)休息,正確用眼,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。建議適當(dāng)休息,正確用眼,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉。

    2015-12-29 04:52
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