寫字或電腦操作久后右邊部位疼痛多天是何因
右邊這個(gè)部位疼痛,一般在寫字時(shí)間長(zhǎng)或電腦操作時(shí)間長(zhǎng)之后要疼多天
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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寫字或操作電腦時(shí)間長(zhǎng)后右邊部位疼痛多天,可能是肌肉勞損、頸椎問題、肩周炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等原因造成。 1. 肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),右邊肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生乳酸堆積,引發(fā)疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎問題:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),導(dǎo)致右邊肢體出現(xiàn)疼痛。要注意頸部姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)。 3. 肩周炎:肩部炎癥累及右邊,活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。需加強(qiáng)肩部鍛煉,避免著涼。 4. 腱鞘炎:手部頻繁活動(dòng),腱鞘發(fā)炎,引起右邊手部疼痛。減少活動(dòng),佩戴護(hù)具。 5. 神經(jīng)受壓:如胸廓出口綜合征,神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛??刹扇∥锢碇委?。 總之,出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)活動(dòng)和休息。如疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-25 03:49
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這樣的情況建議口服雙氯芬酸納腸容緩釋膠囊進(jìn)行治療。
2015-12-29 07:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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