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近期容易犯困以前沒有,是何原因?

最近一段時間容易感到困,以前都沒有?最近一段時間容易感到困,以前都沒有。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    近期容易犯困,可能與睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、心血管疾病等有關(guān)。 1. 睡眠不足:長期熬夜、睡眠環(huán)境不佳等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差,身體得不到充分休息,容易犯困。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 8 小時的睡眠時間,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白含量減少,氧氣輸送不足,大腦缺氧易犯困??赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等改善。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,使人精神不振、易疲勞。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 糖尿?。貉强刂撇患褧r,能量代謝紊亂,也會感到困倦。需要合理控制飲食,遵醫(yī)囑使用降糖藥,如二甲雙胍、格列美脲等。 5. 心血管疾?。喝绻谛牟?、心力衰竭等,影響心臟供血,導(dǎo)致大腦缺血缺氧,出現(xiàn)犯困癥狀。治療需針對具體病情,可能包括藥物治療(如阿司匹林、阿托伐他汀等)或手術(shù)治療。 容易犯困可能是多種因素共同作用的結(jié)果,如果這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對性治療。

    2025-02-25 18:24
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