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你好，皮膚毛孔粗大并且有黑頭，你可以購買家用的美容儀器，堅(jiān)持在家使用。美容儀器的清潔皮膚功能，可以教有效的清除皮膚的垃圾，同時(shí)利用微波可以導(dǎo)入營養(yǎng)液，使皮膚更好的吸收。而很多朋友，一切自帶的紅藍(lán)光可以對(duì)皮膚起到消炎殺菌的作用，對(duì)于敏感肌和痘痘肌非常有效。

這是由于皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.皮脂在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.

你好痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，建議可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可選用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

根據(jù)你提供的情況，一般的考慮是缺乏維生素上火引起的癥狀，及時(shí)的自我調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服多種維生素糖丸、清熱解毒口服液之類的藥物，對(duì)癥治療，局部可以用蘆薈凝膠治療，祝你健康。

你好,縮小毛孔是一個(gè)長期的工程，要有耐心，因?yàn)樾那橐矝Q定皮膚質(zhì)量。建議選一款適合自己的不干燥今繃得洗面奶，定期做面膜。你可以嘗試用蛋清或者蜂蜜來緊皮膚。建議你注意局部衛(wèi)生建議你注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),適量參加鍛煉