在校學(xué)生自習(xí)時(shí)人際困擾且疑有自閉癥怎么辦
我是一名在校學(xué)生，每天晚上會(huì)到自習(xí)室上自習(xí)，身邊總會(huì)坐很多陌生同學(xué)，這讓我很不舒服，可能我看書的姿勢(shì)很僵硬，傳達(dá)了很緊張，與人保持距離的感覺，結(jié)果周圍的人都很緊張，經(jīng)常有人不停地嘆長(zhǎng)氣或者跺腳，而且聲音很大，應(yīng)該是強(qiáng)烈的表達(dá)不滿，有的人干脆就走了，這讓我覺得自己是個(gè)怪人，更不愿意上自習(xí)了，最近一點(diǎn)都不想去上自習(xí)了，哪位心理醫(yī)生可以幫幫我？真不知道該怎么辦了，郁悶不已。另外，我覺得自己可能有一些自閉癥，不善甚至不喜歡人際交往，見了同學(xué)都不喜歡先打招呼，只有相互看見對(duì)方時(shí)才打，如果對(duì)方?jīng)]看見我，我從不叫人家，好像我只是看到了一個(gè)圖像，感受不到對(duì)方的空間存在，我覺得自己有認(rèn)知能力上的障礙。我只和寢室里人熟，她們也蠻喜歡我，其他人就不行了。我和別人交談時(shí)，也只是簡(jiǎn)單的發(fā)泄，而沒有與人交流溝通的意識(shí)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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該學(xué)生在自習(xí)室存在人際不適，懷疑自身有自閉癥傾向，可能涉及社交焦慮、自我認(rèn)知偏差、人際交往能力不足、心理調(diào)適能力弱等。 1.社交焦慮：在與陌生人共處時(shí)感到緊張，這是常見的心理反應(yīng)?？赡茉从趯?duì)他人評(píng)價(jià)的過度在意，或者缺乏社交經(jīng)驗(yàn)和自信。 2.自我認(rèn)知偏差：對(duì)自己看書姿勢(shì)和給他人的印象存在錯(cuò)誤判斷，導(dǎo)致自我否定。 3.人際交往能力不足：不主動(dòng)打招呼，交流時(shí)缺乏溝通意識(shí)，只簡(jiǎn)單發(fā)泄，影響與他人建立良好關(guān)系。 4.心理調(diào)適能力弱：面對(duì)他人的反應(yīng)不能有效調(diào)整心態(tài)，容易陷入自我懷疑和郁悶。 5.自閉癥傾向：不喜歡人際交往不一定就是自閉癥，但需關(guān)注是否存在興趣狹窄、行為刻板重復(fù)等表現(xiàn)。 總之，要改變這種狀況，需要逐步建立自信，學(xué)習(xí)社交技巧，提高心理調(diào)適能力。如有必要，可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-02-24 14:27
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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屬于社交恐怖癥，和你性格有關(guān)系，放不開自己。多鼓勵(lì)自己，增加自信心吧。慢慢和同學(xué)交流，先找個(gè)一到兩個(gè)好朋友，多交流談?wù)劇?
2015-12-29 15:27
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