長期手淫致精神差、手腳涼伴精索靜脈曲張咋回事
手淫6年了，最近半年白天老是沒精神，想睡覺，乏力，冬天手腳冰涼。聽說手腳冰涼，沒精神是腎陽虛對嗎？本人還伴隨有點精索靜脈曲張，去醫(yī)院醫(yī)生說問題不大。謝謝！
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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長期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如精神差、手腳冰涼等，還可能伴有精索靜脈曲張。這可能與腎虛、氣血不足、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、生活習(xí)慣不良等有關(guān)。 1. 腎虛：手淫過度可能損傷腎氣，腎陽不足會出現(xiàn)手腳冰涼、精神不振?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2. 氣血不足：頻繁手淫消耗氣血，導(dǎo)致氣血虧虛，出現(xiàn)乏力、沒精神?？煞冒苏渫?、歸脾丸等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：影響激素分泌，造成身體機能紊亂。需調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息。 4. 神經(jīng)衰弱：長期手淫可能引起神經(jīng)功能衰弱，影響睡眠和精神狀態(tài)?？蛇m當(dāng)服用谷維素、維生素 B1 等。 5. 生活習(xí)慣不良：如長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等，也會加重癥狀。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運動，均衡飲食。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-02-25 18:29
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好,可能和腎虛有關(guān)，辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。希望對你有幫助.建議您及時到醫(yī)院就診，祝早日康復(fù)，如果還有不明白的可以再向我咨詢！
2015-12-29 10:47
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