預(yù)產(chǎn)期臨近,血壓波動(dòng)與緊張有關(guān)嗎及注意事項(xiàng)
11月26日的預(yù)產(chǎn)期,今天11月15日去做產(chǎn)檢,血壓130/100,醫(yī)生讓做了心電圖、尿常規(guī),心電圖正常,尿常規(guī)除了白細(xì)胞高外,其余正常。醫(yī)生說(shuō)回來(lái)觀察,若是居高不下就要住院了,下到醫(yī)院一樓自己用電動(dòng)血壓計(jì)測(cè)量,測(cè)了兩次,分別是120/88,118/81?;氐郊液?,用自己買(mǎi)的電動(dòng)血壓計(jì)測(cè)量,122/88。想請(qǐng)問(wèn),血壓的高低與心理緊張有關(guān)系嗎,因?yàn)轳R上就要生了,每次做產(chǎn)檢都很緊張,前個(gè)星期就是因?yàn)榫o張,胎心監(jiān)測(cè)和血壓做了兩次,第二次不緊張時(shí)就正常了。我需要注意什么?:
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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預(yù)產(chǎn)期臨近時(shí)血壓出現(xiàn)波動(dòng),可能與心理緊張、測(cè)量誤差、飲食、睡眠、激素變化等有關(guān)。需要注意多方面的問(wèn)題,以保障母嬰健康。 1.心理緊張:緊張情緒可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,引起血壓升高。應(yīng)盡量保持放松,可通過(guò)深呼吸、聽(tīng)舒緩音樂(lè)等方式緩解。 2.測(cè)量誤差:不同血壓計(jì)、測(cè)量方法和測(cè)量時(shí)間可能導(dǎo)致結(jié)果不同。要按照正確方法測(cè)量,如測(cè)量前休息 5 分鐘,保持手臂與心臟同一水平。 3.飲食:避免高鹽、高脂、高糖食物,多吃新鮮蔬菜和水果,控制體重增長(zhǎng)。 4.睡眠:保證充足睡眠,每晚 7 - 9 小時(shí),有利于維持血壓穩(wěn)定。 5.激素變化:孕晚期體內(nèi)激素水平改變,可能影響血壓。要按時(shí)產(chǎn)檢,密切監(jiān)測(cè)血壓變化。 6.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng),但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 7.遵醫(yī)囑:嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進(jìn)行觀察和處理,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之,臨近預(yù)產(chǎn)期要密切關(guān)注血壓變化,注意生活中的各個(gè)方面,確保順利分娩。
2025-02-25 02:15
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.
2015-12-29 10:30
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是首次產(chǎn)前檢查? 妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進(jìn)行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測(cè)量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽(tīng);肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況,乳頭大小、有無(wú)凹陷;檢查脊柱及下肢有無(wú)畸形;檢查有無(wú)浮腫。平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)和休息,避免性生活過(guò)頻;進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»
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