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銀杏葉泡水喝對于降血壓的作用有限，不能替代正規(guī)治療。血壓的控制受多種因素影響，如生活方式、遺傳、年齡、肥胖、精神狀態(tài)等。 1. 生活方式：低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的睡眠，有助于控制血壓。 2. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險會增加。 3. 年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4. 肥胖問題：體重超標(biāo)會加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。 5. 精神狀態(tài)：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易引起血壓波動。 總之，高血壓患者不能單純依靠銀杏葉泡水來降血壓，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，包括改善生活方式和必要時服用降壓藥物，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。同時要定期監(jiān)測血壓，以便調(diào)整治療方案。

銀杏葉和維生素E對軟化血管有確切的作用,但使用未經(jīng)過處理的銀杏葉泡茶，銀杏葉中的有效成分很難在水中析出，達(dá)不到治療高血脂的目的，而且很容易引起中毒。要提醒的是，銀杏葉并不是對所有人都有益處?，F(xiàn)代研究表明，銀杏葉制劑常見的不良反應(yīng)有出血、過敏、轉(zhuǎn)氨酶升高等。如必須使用時，應(yīng)遵照醫(yī)囑，根據(jù)個體情況及病情臨時使用，而不宜長期、大量應(yīng)用。

你好,可以泡水喝,也可以熬水喝

你好，藥店里買的銀杏葉一般都是經(jīng)過炮制的，可以直接泡茶用。建議用量一般以5—6克為宜，可以煎服或沸水沖泡服用，但不宜長期連續(xù)服用。

你好，銀杏葉中的有益成分可以降血壓，降血脂，對心腦血管疾病有很好的療效，但是銀杏葉中也有有毒成分，所以，作為藥用的銀杏葉需要經(jīng)過嚴(yán)格的炮制。銀杏葉泡水喝之前，應(yīng)咨詢醫(yī)生，看看自己有沒有必要用。如果可以用的話，建議也不要長期服用。