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骨髓炎是一種嚴(yán)重的骨骼感染性疾病，預(yù)防骨髓炎需注意增強(qiáng)抵抗力、避免外傷、規(guī)范治療感染、保持良好生活習(xí)慣、關(guān)注身體異常等。 1.增強(qiáng)抵抗力：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等；適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.避免外傷：在進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)時(shí)做好防護(hù)，一旦受傷及時(shí)清潔和處理傷口，防止感染。 3.規(guī)范治療感染：身體出現(xiàn)感染性疾病，如癤、癰、肺炎等，應(yīng)遵醫(yī)囑足量足療程使用抗生素治療，避免感染擴(kuò)散。 4.保持良好生活習(xí)慣：作息規(guī)律，避免熬夜；戒煙限酒，減少對(duì)身體的損害。 5.關(guān)注身體異常：若身體局部出現(xiàn)紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀，尤其是在受傷或感染后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，預(yù)防骨髓炎需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身免疫力，對(duì)可能導(dǎo)致骨髓炎的因素保持警惕，一旦發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)診治。