13 歲小孩沉迷網(wǎng)絡，家長該如何引導
小孩今年13歲，可是現(xiàn)在整天沉醉于網(wǎng)絡中，而且有時候上學都偷偷摸摸去上網(wǎng)。大人由于工作忙，有時候真的沒有辦法去教導他。
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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13 歲小孩沉迷網(wǎng)絡，家長可從心理、家庭、社交、習慣、興趣等方面引導。 1.心理：了解孩子沉迷網(wǎng)絡的心理需求，可能是逃避現(xiàn)實壓力、尋求成就感等。家長要耐心傾聽，給予理解和支持。 2.家庭：營造溫馨和諧的家庭氛圍，增加親子互動，讓孩子感受到家庭的溫暖和關愛。 3.社交：鼓勵孩子參與線下社交活動，結交現(xiàn)實中的朋友，提高社交能力。 4.習慣：培養(yǎng)孩子良好的生活和學習習慣，規(guī)律作息，合理安排時間。 5.興趣：發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)孩子的興趣愛好，如繪畫、音樂、運動等，轉移其對網(wǎng)絡的注意力。 總之，引導孩子擺脫沉迷網(wǎng)絡需要家長的耐心和持續(xù)努力，多方面綜合施策，幫助孩子建立健康的生活方式和積極的心態(tài)。
2025-02-25 04:04
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長時間地和習慣性地沉浸在網(wǎng)絡時空當中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。網(wǎng)絡綜合癥完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發(fā)生。在上網(wǎng)時間上要自我約束，特別在夜間上網(wǎng)時間不宜過長。平時要豐富業(yè)余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等，必要時可安排心理治療。
2015-12-29 14:49
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