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17 至 20 歲出現(xiàn)臉頰痘痕、皮膚粗糙且痘痘偶爾復(fù)發(fā)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、皮膚炎癥等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：青春期激素水平不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致皮脂分泌過多，引發(fā)痘痘。可通過規(guī)律作息、減輕壓力來調(diào)節(jié)。 2. 不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚代謝。應(yīng)保證充足睡眠，每晚 7 - 9 小時(shí)。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：潔面不徹底，油脂和污垢殘留易堵塞毛孔。建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚清潔。 4. 飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣。 5. 皮膚炎癥：痘痘引發(fā)的炎癥可能導(dǎo)致痘痕和皮膚粗糙。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物。 總之，改善這種情況需要綜合調(diào)理，保持良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好!根據(jù)痘痘發(fā)生的原因,要保持面部的清潔,干凈,勤用溫水洗臉,有助于清除過多的皮脂.不宜用堿性大的肥皂洗臉,因其可破壞弱酸性的正常環(huán)境,易引起青春痘病的發(fā)生.洗臉后也不易用低劣的化妝品及油性較強(qiáng)的化妝品,以免毛孔阻塞使病情加重.飲食方面應(yīng)注意,少食辛辣,甜食,煎炸油膩及刺激性食物,如煙,酒,咖啡,濃茶等.多食新鮮蔬菜,水果,雜糧等高維生素,高纖維食品

你好，痘是多種因素導(dǎo)致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚病。根本原因是內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌旺盛引起?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處

根據(jù)你的情況主要是你有心火，脾濕肺熱導(dǎo)致你的內(nèi)分泌失調(diào)。治療應(yīng)該是祛脾濕，清心火，降肺熱，你可以中藥調(diào)理，口服黃連上清片，一清軟膠囊，平時(shí)多吃苦瓜以泄清火，飲食以清淡為主，忌刺激辛辣食物。

這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.