頸椎病在當(dāng)前季節(jié)的調(diào)養(yǎng)及注意事項(xiàng)有哪些
頸椎病在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該注意什么,應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)就是頸椎痛,脖子經(jīng)常酸痛,就是之前檢查了下說是頸椎壓迫了神經(jīng),偶爾發(fā)生頭暈,
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頸椎病患者在這個(gè)季節(jié)需注意保暖、調(diào)整姿勢、適度鍛煉、合理飲食、定期復(fù)查等。 1.保暖:避免頸部受寒,外出時(shí)佩戴圍巾。寒冷會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,加重病情。 2.調(diào)整姿勢:減少長時(shí)間低頭或仰頭,工作學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿,定時(shí)活動(dòng)頸部。 3.適度鍛煉:可進(jìn)行如游泳、頸部伸展等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4.合理飲食:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類等。 5.定期復(fù)查:按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查,了解頸椎狀況,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,頸椎病患者在這個(gè)季節(jié)要多方面注意,積極采取措施,緩解癥狀,防止病情加重。若癥狀加重或出現(xiàn)新的不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-24 15:52
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,頸椎病一定要正確治療才能藥到病除。中醫(yī)認(rèn)為,本病主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,由于本病往往虛實(shí)夾雜,癥候復(fù)雜,一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效,有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情,甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補(bǔ)、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療,見效快,療效確切,許多患者治愈后不復(fù)發(fā)。這些藥物配合使用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則,標(biāo)本兼治,組方考究,大量的臨床實(shí)踐證明此方療效非凡。
2015-12-29 15:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好,如果你確診了頸椎病,首先需要進(jìn)行正規(guī)治療??梢圆捎脿恳茨?、理療等綜合治療。這樣效果才好。等癥狀消失了,再注意日常調(diào)理。建議你平時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng)頸部肌肉,尤其是不要長時(shí)間低頭工作等。低頭一會(huì)兒后,就轉(zhuǎn)頭幾分鐘。睡覺時(shí)枕頭不可過高,低枕平臥。春季避免受風(fēng),著涼,尤其是夜間注意保暖。
2015-12-29 15:53
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,頸椎病還是屬于長期的疲勞勞累會(huì)造成的,臨床一般還是建議合理的保養(yǎng)休息,還是很必要的,要注意這是難以治愈的,勞累很容易發(fā)作的,試試頸舒顆粒,配合局部熱敷按摩牽引還是問題不大的
2015-12-29 11:37
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好,這個(gè)情況屬于混合型頸椎病,即同時(shí)有椎動(dòng)脈型頸椎病和頸型頸椎病兩種混合1.藥物可以選擇頸復(fù)康,頸痛靈,消炎痛,西比靈等等,以及一些外敷膏藥2.除了藥物以外最好結(jié)合針灸,推拿按摩,理療,頸椎注射等等,效果滿意3.平時(shí)注意少低頭,避免頸部受涼,枕頭不要過高等等
2015-12-29 05:55
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