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過(guò)敏性哮喘是一種常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病，主要由遺傳、過(guò)敏原、環(huán)境、免疫、呼吸道感染等因素引起。預(yù)防過(guò)敏性哮喘需要從多個(gè)方面入手，包括避免接觸過(guò)敏原、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范治療、改善生活環(huán)境、做好呼吸道防護(hù)等。 1.避免接觸過(guò)敏原：常見(jiàn)的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，要保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品，減少室內(nèi)花草。 2.增強(qiáng)免疫力：讓孩子均衡飲食，多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。 3.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 4.改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，空氣濕度適宜，避免煙霧、粉塵等刺激。 5.做好呼吸道防護(hù)：在寒冷、干燥或空氣質(zhì)量差的天氣外出時(shí)，佩戴口罩。 預(yù)防過(guò)敏性哮喘需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的癥狀，一旦出現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活質(zhì)量。

關(guān)于如何預(yù)防過(guò)敏性哮喘，以下幾個(gè)方面患者要注意：1、過(guò)敏性哮喘患者的被褥、枕頭等應(yīng)選擇棉質(zhì)柔軟的填充物，避免用絲綿及羽絨制品。枕套、床單等，要及時(shí)換洗?？梢杂?5攝氏度以上的熱水洗滌，減少細(xì)菌滋生。2、患者居住的臥室內(nèi)要保持一定的溫度和濕度，同時(shí)注意痛風(fēng)。剛剛裝修的房屋內(nèi)，不要立即進(jìn)住。以防接觸過(guò)敏導(dǎo)致病情加重，患者居住的環(huán)境內(nèi)也要注意避免煙霧繚繞。3、如何預(yù)防過(guò)敏性哮喘要注意避免養(yǎng)寵物，特別是會(huì)掉皮屑、毛發(fā)的動(dòng)物，像貓、狗等寵物最好少養(yǎng)，少用一些噴灑型的清潔劑和除臭劑。4、中醫(yī)確認(rèn)寒性哮喘的患者，不宜多食性偏涼的食物，像生梨、毛筍等少吃，可以多吃一些羊肉、姜等熱性食物。哮喘發(fā)作時(shí)，應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物，像豆類(lèi)、馬鈴薯等，避免腹脹壓迫胸腔，加重患者的呼吸困難。