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您好，很高興回答您的問題　1.白癜風(fēng)患者夏天在外活動(dòng)的時(shí)間不可過長，且要避開紫外線較強(qiáng)的時(shí)段，以免由于暴曬引起白癜風(fēng)的復(fù)發(fā);　　2白癜風(fēng)患者在外活動(dòng)時(shí)要注意安全避免外傷，以免因外傷引起白癜風(fēng)的同型反應(yīng)，加大白癜風(fēng)的治療難度;　　3白癜風(fēng)患者較好避免過于刺激的戶外活動(dòng)以免因過于緊張使白癜風(fēng)復(fù)發(fā);　　4白癜風(fēng)患者在冬季的時(shí)候一定要做好四防，即“防凍”“防燙”“防跌”“防滑”。　　白癜風(fēng)患者應(yīng)保持早發(fā)現(xiàn)早治療的態(tài)度，不能抱有僥幸心理，認(rèn)為白癜風(fēng)可自愈，建議患者采用紫外線311UVB療法進(jìn)行治療.為了正常的生活秩序一定要盡早擺脫白癜風(fēng)困擾。

白癜風(fēng)患者在夏天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，要注意做好防護(hù)、避免外傷、注意飲食、合理作息、選擇合適運(yùn)動(dòng)時(shí)段等。 1.做好防護(hù)：涂抹防曬霜，戴寬邊帽子、太陽鏡和遮陽傘，減少紫外線對皮膚的損傷。 2.避免外傷：運(yùn)動(dòng)中小心磕碰，一旦受傷及時(shí)處理，防止同形反應(yīng)導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。 3.注意飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等。 4.合理作息：保證充足睡眠，避免過度勞累，以免影響免疫系統(tǒng)。 5.選擇合適運(yùn)動(dòng)時(shí)段：避開陽光強(qiáng)烈的時(shí)段，如上午 10 點(diǎn)至下午 4 點(diǎn)。 總之，白癜風(fēng)患者在夏天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，要多方面注意，以減少病情加重的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，要遵醫(yī)囑積極治療，定期復(fù)查。

夏季太陽直射地面，在陽光照射比較強(qiáng)烈，陽光暴曬后，黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，其酪氨酸酶及多巴氧化中間物質(zhì)遭到破壞，中間物質(zhì)是一種重要的保護(hù)機(jī)制，一旦這種保護(hù)機(jī)制消耗衰退，黑色素便有被破壞的可能，二是可能是由于細(xì)胞本身可合成的黑色素的中間物質(zhì)過度產(chǎn)生或積聚而損傷黑色素細(xì)胞，從而發(fā)生白斑，引起白癜風(fēng)，因此夏季預(yù)防白癜風(fēng)就顯得尤為重要。

夏季太陽直射地面，在陽光照射比較強(qiáng)烈，陽光暴曬后，黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，其酪氨酸酶及多巴氧化中間物質(zhì)遭到破壞，中間物質(zhì)是一種重要的保護(hù)機(jī)制，一旦這種保護(hù)機(jī)制消耗衰退，黑色素便有被破壞的可能，二是可能是由于細(xì)胞本身可合成的黑色素的中間物質(zhì)過度產(chǎn)生或積聚而損傷黑色素細(xì)胞，從而發(fā)生白斑，引起白癜風(fēng)，因此夏季預(yù)防白癜風(fēng)就顯得尤為重要。治療白癜風(fēng)，應(yīng)信賴中醫(yī)。

你好，夏季太陽直射地面，在陽光照射比較強(qiáng)烈，陽光暴曬后，黑色素細(xì)胞功能亢進(jìn)，其酪氨酸酶及多巴氧化中間物質(zhì)遭到破壞，中間物質(zhì)是一種重要的保護(hù)機(jī)制，一旦這種保護(hù)機(jī)制消耗衰退，黑色素便有被破壞的可能，二是可能是由于細(xì)胞本身可合成的黑色素的中間物質(zhì)過度產(chǎn)生或積聚而損傷黑色素細(xì)胞，從而發(fā)生白斑，引起白癜風(fēng)，因此夏季預(yù)防白癜風(fēng)就顯得尤為重要。