工作清閑時為何會不自覺咬手指？
為什么會不自覺的咬手指？想得到怎樣的幫助：我的工作比較閑，就是坐在電腦前，打打字，給領導整理整理文件，倒杯水，一天幾乎沒什么事情做，我有時候就會不自覺的咬手指頭，別人有時候看見了，都笑話我，說我像個孩子似的，還吃手，我也不知道我為什么這樣。。請問為什么我會不自覺的咬手指頭？
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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不自覺咬手指可能由多種因素導致，如心理因素、習慣養(yǎng)成、微量元素缺乏、皮膚疾病、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。 1.心理因素：工作壓力、焦慮、緊張等不良情緒可能導致通過咬手指來緩解。 2.習慣養(yǎng)成：長期的行為習慣，在無聊或下意識時就會出現(xiàn)咬手指的動作。 3.微量元素缺乏：例如缺鋅、缺鐵，可能引起異食癖，包括咬手指。 4.皮膚疾?。菏种钙つw干燥、瘙癢，通過咬來緩解不適。 5.神經(jīng)系統(tǒng)問題：某些神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂，可能影響對自身行為的控制。 總之，不自覺咬手指可能是多種原因綜合作用的結果。如果這種行為影響到了正常生活或手指健康，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如微量元素檢測、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心理狀態(tài)。
2025-02-25 06:10
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，一般是可以考慮與自己的心理作用和缺乏微量元素有關系的！建議您，最好是可以去醫(yī)院做微量元素檢查，也可以做多吃些新鮮蔬菜，和水果做調(diào)理，口服，２１金維他做對癥治療！
2015-12-29 23:59
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，可以到醫(yī)院化驗下微量元素.有鈣.鋅缺乏及時補充.有蟲及時驅蟲.如是習慣性的應勸制.勸制不成不耍心痛.可在手指頭上涂點熟豬膽汁.吸手指有苦可不會咬.堅持幾天可改這不良習慣.
2015-12-29 23:50
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的這個情況，應該是一種習慣問題。從中醫(yī)上來分析，當和心氣虛有關。心氣虧虛，不能固攝神志，故見不自覺的咬手指、筆頭等情況。你的這個情況，可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取內(nèi)關、靈道兩穴，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，當會有不錯的效果。具體穴位定位可以網(wǎng)上搜索穴位圖。平時適當補充一些復合維生素，比如金施爾康，也會有一定的療效。祝你健康快樂！
2015-12-29 10:15
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