国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

64 歲老人腰扭傷后，應(yīng)關(guān)注損傷程度、休息方式、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練以及預(yù)防再次扭傷等。 1.損傷程度：需判斷是肌肉拉傷、韌帶損傷還是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。輕度扭傷可能僅有局部疼痛和輕微活動受限；嚴重的可能影響正常行走。 2.休息方式：扭傷后應(yīng)立即臥床休息，避免腰部受力?？稍谘肯路綁|一個薄枕，以減輕腰部壓力。 3.治療方法：外用藥物如云南白藥膏、活血止痛膏等；口服藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸等，能緩解疼痛和炎癥。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛緩解后，可進行適度的腰部伸展運動，如小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 5.預(yù)防再次扭傷：日常生活中注意保持正確的坐姿和站姿，避免突然扭轉(zhuǎn)腰部，加強腰部肌肉鍛煉。 總之，老人腰扭傷后要及時處理，遵循醫(yī)生建議進行治療和康復(fù)，以促進恢復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。

你好！從描述看是腰部扭傷，中醫(yī)也說是傷筋導(dǎo)致的情況，首先要排除下腰部本身有骨質(zhì)病變的可能性，扭傷誘發(fā)了原有疾病的可能性。建議你在當?shù)刂嗅t(yī)看看，可以采用針灸，按摩，針刺放血等來治療效果是很好的，中成藥可以適當選擇用三七傷藥片，龍血竭膠囊等來治療，如果比較嚴重，還可以采用中藥外敷的治療方式，注意多休息，不要勞累，睡硬板床，祝你健康！

您好：扭傷造成的腰部疼痛，首先需要做一下拍片或腰部CT檢查排除是否造成腰部骨質(zhì)損傷（骨折）及滑脫、間盤突出。在排除上述損傷后考慮為腰椎小關(guān)節(jié)紊亂造成的。臥床休養(yǎng)2-3周。腰圍帶保護?？诜胺鏊制⒂鷤`”緩解癥狀。?；颊咴缛湛祻?fù)！