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妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，如頻繁嘔吐，甚至喝水也吐，吐黃水等，可通過飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、穴位按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來緩解。 1.飲食調(diào)整：少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蘇打餅干等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 2.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮的情緒?？梢酝ㄟ^聽音樂、散步等方式放松。 3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用維生素 B6、胃復(fù)安、異丙嗪等藥物。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 4.穴位按摩：輕輕按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等，有助于緩解惡心嘔吐。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的孕婦瑜伽、散步等溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 妊娠反應(yīng)嚴(yán)重時(shí)不要過于焦慮，多數(shù)在孕 12 周后會(huì)逐漸減輕。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

懷孕早期因?yàn)樯眢w內(nèi)的一些激素刺激，會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)的，你說的這種情況在懷孕頭3月內(nèi)是比較明顯的，嚴(yán)重的嘔吐會(huì)動(dòng)作孕婦營養(yǎng)缺乏，進(jìn)一步影響到子宮內(nèi)的胎兒發(fā)育的情況的，如果嘔吐嚴(yán)重你可以到醫(yī)院使用維生素b6來進(jìn)行處理的，平時(shí)可以適當(dāng)使用一些生姜汁口服的