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長期對(duì)著電腦辦公導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)，進(jìn)而引起胳膊發(fā)麻，這通常與頸椎結(jié)構(gòu)改變、神經(jīng)受壓、肌肉勞損、不良姿勢、血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1. 頸椎結(jié)構(gòu)改變：長時(shí)間不良姿勢使頸椎椎體間連接結(jié)構(gòu)失衡，椎節(jié)失穩(wěn)?？赏ㄟ^物理治療，如頸椎牽引，來改善。 2. 神經(jīng)受壓：頸椎不穩(wěn)可能壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致胳膊麻木。藥物治療可選擇甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 肌肉勞損：長時(shí)間保持同一姿勢，頸部肌肉緊張疲勞。適度按摩、熱敷能緩解肌肉緊張。 4. 不良姿勢：坐姿不正等不良習(xí)慣加重頸椎負(fù)擔(dān)。需注意調(diào)整坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5. 血液循環(huán)不暢：頸椎問題影響局部血液供應(yīng)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用改善血液循環(huán)的藥物，如丹參片。 總之，頸椎不穩(wěn)引起胳膊麻需要綜合治療，同時(shí)注意日常頸部的保養(yǎng)。改變不良習(xí)慣，避免病情加重。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

是頸椎病，而且是其中最重的一型-脊髓型，是因?yàn)榧顾枋軌簩?dǎo)致的走路踩棉花感。這型的頸椎病最好不要再牽引推拿了，建議直接到大醫(yī)院手術(shù)治療吧！現(xiàn)在要注意的是，睡覺注意枕頭的高度，仰臥位睡時(shí)，枕頭的高度大概是一個(gè)拳頭的高度，而且要墊在頸部，千萬別墊在后腦勺那。