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晨起嘴巴總有口水且感覺不干凈，可能由口腔衛(wèi)生不佳、胃酸反流、牙周疾病、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、脾虛等因素引起。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：如果睡前未徹底清潔口腔，食物殘渣殘留，細(xì)菌滋生，就可能導(dǎo)致晨起口水增多且感覺不干凈。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2. 胃酸反流：胃酸反流至食管甚至口腔，會引起口腔不適和口水增多。注意飲食規(guī)律，避免睡前進食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，炎癥刺激會使口腔分泌物增多。需定期洗牙，保持口腔清潔，必要時使用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引起口水分泌異常。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，適當(dāng)運動緩解壓力。 5. 脾虛：中醫(yī)認(rèn)為脾虛可能導(dǎo)致運化失常，出現(xiàn)口水多的情況?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，多吃健脾食物，如山藥、薏米等。 總之，出現(xiàn)晨起嘴巴總有口水且不干凈的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或消化內(nèi)科就診，明確原因，采取針對性治療。

您好，根據(jù)您所描述的癥狀分析，不排除是患牙齦炎炎癥刺激造成的。建議在醫(yī)生建議下進行洗牙及相應(yīng)治療，治療可在牙冠周圍涂碘甘油，平時經(jīng)常服用維生素C，每日3次。治療期間飲食一定邀清淡，吃軟的食物，定期到牙科進行復(fù)查。

你好,考慮是有胃病或口腔炎引起的,建議先做檢查一下，祝您身體健康。

你這個是脾虛的反應(yīng)，平時飲食可以注意多食用馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。香菇味甘、性平。

您好，就您的情況是脾虛的原因造成的，建議服用健脾丸來調(diào)理。