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跌打損傷是常見的外傷情況，治療方法包括休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、中醫(yī)理療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息制動(dòng)：損傷后要減少受傷部位的活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。 2.冷敷熱敷：損傷初期 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹和疼痛；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3.藥物治療：可以使用云南白藥氣霧劑、紅花油、活血止痛膠囊等，有助于消腫止痛、活血化瘀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)理療：如針灸、推拿，能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在損傷恢復(fù)一定程度后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 總之，跌打損傷后的治療要根據(jù)損傷的具體情況選擇合適的方法。如果損傷嚴(yán)重或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，根據(jù)你所描述的情況，像你這種情況，要注意休息，減少運(yùn)動(dòng)量。你好，一般軟組織損傷都是建議針灸推拿、理療、中藥外敷等治療。三七活血膏效果很不錯(cuò)，思華堂三七活血膏藥性溫和，不會對人體造成刺激，不經(jīng)口服，不損傷肝腎，是跌打損傷的首選良藥。

傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等，也包括一些內(nèi)臟損傷。在此主要以軟組織損傷為主。我建議您使用幾種藥酒，此類藥酒多具有活血通絡(luò)，舒筋行氣的功效，因此孕婦忌服。紅花大黃酒，紫荊五加酒，河蟹酒，舒筋活血酒。醫(yī)生詢問：如果您想知道這些藥酒的配方，可以追問，我將竭誠為您服務(wù)，祝您早日康復(fù)

跌打損傷，應(yīng)看看損傷程度用藥，肌腱拉傷、筋骨損傷等情況，建議急性期用冷敷，達(dá)到消腫目的，疼痛減輕，貼膏藥配合紅花外敷

健康指導(dǎo)：所謂的偏方多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的驗(yàn)證，所以存在個(gè)體差異的影響，不建議使用。建議日常飲食方面注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白類食物，維生素C類蔬菜和水果,以及油脂類堅(jiān)果，補(bǔ)充氨基酸、維生素C、不飽和脂肪等參與人體組織修復(fù)。